Blog Thay Lima

Unhas Fracas e Quebradiças o que Fazer?                                                              Olá meninas,como vai vocês? espero que bem em! Eu sou Thayna Lima e hoje vamos conversar sobre Unhas, toda mulher adora ter suas "Unhas" lindas e bem feitas não é verdade? afinal é o nosso cartão de visita, e manter elas sempre lindas é umas das preocupações das mulheres quando o assunto é beleza. Em casos de unhas quebradiças e fracas é preciso descobrir a causa para poder iniciar o tratamento então procurem um Dermatologista tá bom? ,os motivos para o enfraquecimento das unhas costumam variar desde má alimentação até o uso constante de produtos quimicos,um outro problema que causa o enfraquecimento das unhas é roê-las em.    O que pode deixar as unhas fracas ? * Alimentação pobre de nutrientes e vitaminas  * Fungos e Bactérias que se instalam nas unhas  * Anemias ou Hipotireoidismo ( é um problema no qual a glândula da tireoide não produz hormônios

TPM   Olá Meninas! Olha eu de volta pra falar de um novo Assunto que nos Assombra Mensalmente,Nossa Amiga totalmente "Amável" (Que de Amavél não tem nada) "TPM", vou ajudar vocês a entender o que acontece com nosso corpo e mente durante esse período.    A "Tensão Pré Menstrual" é o período que precede a menstruação,nesse período pode aparecer sintomas Emocionais ou Fisicos, que geralmente pode desaparecer no primeiro dia do ciclo Menstrual,em algumas mulheres a TPM só é interrompida somente no fim do ciclo. A principal causa da TPM é a alteração hormonal feminina durante o período menstrual,que interfere no sistema nervoso central.    A tpm vem e traz com ela alguns sintomas fisicos ou emocionais que nos causa um Grande desconforto no nosso dia a dia. Alguns desses Sintomas são:     Emocionais     * Cansaço     * Depressão     * Vontade de chorar     * Irritabilidade     * Ansiedade     * Insônia      * Fome em excesso ou

Primeira Menstruação e suas Mudanças Corporais    Olá Meninas,Sou Thayna Lima e Hoje quero Bater um Papo Sobre um Assunto Meio "Chato" mas Super Importânte. A primeira Menstruação e as mudanças que rola no nosso Corpo,sei que muitas de vocês já passaram por isso,mas também existem meninas que ainda vão passar e vou Ajuda-las a entender um pouquinho sobre o que vai acontecer depois que a tal "M" Chegar.     Bom!Vamos lá,A primeira Menstruação Acontece em volta dos 12 Anos,mas existem meninas que Menstrua Aos 8 á 10 Anos por conta dos Fatores Hormonais Delas e isso é super Normal ( No meu caso Menstruei Aos 13 Anos "quase 14"). A Menstruação pode durar entre 3 á 8 dias depende do Organismo,e também é super normal está Irregular nos primeiros Ciclos tá Meninas.    Legal, a nossa Amiga #Menstruação que vamos Chamar carinhosamente de "M"  Finalmente Chegou, Oque Fazer Thay? - Bom Amor,Conta Primeiro Pra sua Mãe ou Alguém mais intimo de Vo